仙翁操 歌词
仙翁操
仙翁仙翁
得道仙翁
得道翁
陈抟仙翁
得道仙翁陈抟得道仙翁
陈希夷得道（你那）仙翁
陈抟仙翁陈抟得道仙翁
仙翁仙翁
得道仙翁
陈抟得道仙翁
陈希夷得道（你那）仙翁
陈抟仙翁陈抟得道仙翁
仙翁仙翁
仙翁仙翁
仙翁仙翁
仙翁仙翁
仙翁仙翁
仙翁操简介
《仙翁操》是学习古琴的入门曲，强调不同音色的和协，掌握了《仙翁操》，就懂得如何调音，懂得音律，是个基本功的练习曲。
习琴多以“仙翁操”入手，然多数人学琴日久，便愈不以仙翁为然，以为擅长长曲大操方为能琴，殊不知“仙翁操”尽含琴曲之大道。诚如书法中之“永字八法”可知字之基本笔法。大间仙翁，小间仙翁可知琴曲中基本句的指法，右手出入之应，左手散按之和，曲简洁而意境出，形散而法度森严，知者莫不为之叹绝。
陈抟
陈传（871～989年），实为“陈抟tuán”，字图南，自号“扶摇子”，赐号“希夷先生”。五代宋初著名道教学者，他继承汉代以来的象数学传统，并把黄老清静无为思想、道教修炼方术和儒家修养、佛教禅观会归一流，对宋代理学有较大影响。后人称其为“陈抟老祖”、“睡仙”等。 亳州真源（今河南鹿邑县）人，一说“普州崇龛（在今安岳县境，县城外有陈抟墓为证）人”据宋人王称《东都事略·隐逸传》记载，陈抟“始四五岁，戏涡水”，则亳州真源县似为其出生地。
《仙翁操》意境
《仙翁操》本是一首琴歌，歌词翻来覆去就那麼两句“得道仙翁，得道陈抟仙翁，陈希夷得道仙翁……”曲调诙谐幽默，听上去对仙翁不但没什麼敬畏，反倒有几分调侃之意。陈抟老祖屡屡奉召，不是清高不染世尘的隐士，也并非沉溺于名利的庸俗之辈，主要还是关心天下苍生，希望天下太平，百姓安康。他诗道：十年踪迹走红尘，回首青山入梦频。
《仙翁操》弹奏要领
弹奏时，端正姿势，放松手肘，专一心志，收拾心情，注意曲子整体快慢及感情投入。忌身姿歪斜，心神散漫；忌心情浮躁，取音不稳即滑动。
右手间勾练习 与 左手大拇指、无名指八度绰音 应合指法的练习，尽含琴曲之大道。如书法中之“永字八法”之基本笔法。大间仙翁，小间仙翁可知琴曲中基本句的指法，右手出入之应，左手散按之和，“挑”、“勾”两个指法及左右手配合。手指一挑一勾之间，一散音与一按音相应合，挑、勾、绰、注。挑勾为主，绰注为辅，挑勾讲究一重一轻，一阳一阴，绰注须音韵相和，不可过也不可不及。
《仙翁操》弹奏技法
1.应合
此曲通篇应合，每句末都是一散一按之和音，弹时应一强一弱处理。一弹一应间，绰之有度，两音虽先后弹而似为一音而出，应合之法乃成。在所有的古琴曲，以两个和音收尾的（同度、八度、两个八度）乐句，数不胜数，大都以此“应合大法”处理，我有时和学生说，“应合大法”掌握好了，琴曲乐感处理的一般在手了。
2.换指
《仙翁操》从第二句开始名指和大指先后有按弦，在习弹时，名指得音后不可轻易放松或放手，要等到左手大指按弦起滑时，才可顺势放开，此称之为“手指互换”，古谱里也有“换指”之之法，和本文所说的换指不一样。换指大法，其实包含着古琴演奏左手很重要的一个原则，即尽可能“手不离指”，让余音延续。古人说“往来动宕，恰如胶漆”，便是此谓。
3. 过弦
在间勾乐句弹完，有变音“7 23 6 6”这一句，大家都知道。这句初学时务必练习过弦，即大指贴着琴弦移位到下一根弦上，中间音不得断。随便找出一首琴曲，过弦技法很多（当然，谱上未标），此为弹琴之基本基本指法之一，重要！古人有谓“弦上递指，尤欲无迹”，即是此意。很多人初学不当，换弦演奏时，手指起空，则音断无疑，长此以往，音将不音，曲将不曲！
4.撞掐
撞和掐起，是古琴演奏里的重要组合指法。撞，出之距离无定，以圆润为妙。撞时手腕须放松，若游鱼摆尾状。掐起前，名指以侧锋横卧状按在弦位上，并大指都勿松。掐起时，大指斜向后上方轻轻带起，得圆润轻声，掐起声本来柔，勿以右手弹弦声响要求，所以掐起时不要为了追求声响而大指大关节转动变成“抠弦”状。
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《仙翁操》此曲刊载于1962年出版的《古琴初阶》（查阜西、沈草农、张子谦编）一书。因配有“仙翁仙翁，仙翁得道仙翁”的唱词而得名，是学习古琴的入门曲，主要用散、按同度音，挑，勾不同弦以及简单的绰、注等来练习基础指法。强调不同音色的和谐，掌握了《仙翁操》，就懂得如何调音，懂得音律，是个基本功的练习曲。
《仙翁操》指法散按结合，声音阴阳相应，尽含古琴“中和平和”之道。曲简洁而意境出，形散而法度森严，不仅是古琴的入门名曲，也是一首修炼精神的长寿之曲。
附：《仙翁操》歌词：“仙翁仙翁，得道仙翁，得道翁，陈抟仙翁，得道仙翁，陈抟得道仙翁，陈希夷得道的那仙翁，陈抟仙翁，陈抟得道仙翁。仙翁仙翁，得道仙翁，陈抟得道仙翁，陈希夷得道的那仙翁，陈抟仙翁，陈抟得道仙翁。仙翁仙翁，仙翁仙翁，仙翁仙翁，仙翁仙翁，仙翁。”
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